本日はアブゲム（アブラキサン＋ゲムシタビン併用）2クール初回の7日目。
朝は普通便がお出ましになったが、その後からは軟便や軟便＋水様便のミックス。
トイレに行く回数も多く6～7回。
今回、便に関しては一歩進んで二歩下がる、と言った感じ。
お腹周りの鈍い痛みは時々感じるが薬を飲むほどではない。
足のしびれはレベル４から６ぐらいアップした感がある。
午前中に若干の吐き気あり。
そんな今日のブランチ
近くにあるお弁当屋さんの日替わり弁当（700円）とインスタントみそ汁
久しぶりに市販のお弁当を食べた！
そしてイチバンに思ったのがご飯のクオリティ。
このご時世、仕方のないことだが残念な味で半分残してしまった。
残りは明日、お茶漬けにするつもり。
副菜のコンニャクや枝豆入りポテトサラダはとても美味しかった。
ところで最近読んだ「免疫力」の本がこれ
この本の中にさまざまな免疫細胞は白血球の中に存在する、とあった。
私もそうだが、抗がん剤治療を行っている人を悩ましているのが骨髄抑制。
特にアブゲムを投与すると白血球・好中球などが十分に作られなくなってしまう。
私の勝手な想像なのだが、このまま抗がん剤を続けることで自然免疫力が無くなり、結果的に他の重篤な病気を寄せ付けてしまうのではないだろうか？
これが抗がん剤を否定し自然治癒力とかエビデンスの無い治療に走らせる所以なのだと考えてれば、標準治療から離れる気持ちも分かる。
それでも私はこのまま抗がん剤を続ける。
今の医療を信じているし、未来の治療も信じている。
そのためにできることはやって行きたい。
本書には色々な食材の栄養化や組み合わせが書かれている。
免疫力を高めるには栄養素が必要、
大切なのはバランスよく食べること。
食欲がある今だからこそ、食生活を見直して免疫力アップを目指したい！
今日はお弁当を買っちゃったけど、明日から頑張る（予定）
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朝は普通便がお出ましになったが、その後からは軟便や軟便＋水様便のミックス。
トイレに行く回数も多く6～7回。
今回、便に関しては一歩進んで二歩下がる、と言った感じ。
お腹周りの鈍い痛みは時々感じるが薬を飲むほどではない。
足のしびれはレベル４から６ぐらいアップした感がある。
午前中に若干の吐き気あり。
そんな今日のブランチ
近くにあるお弁当屋さんの日替わり弁当（700円）とインスタントみそ汁
久しぶりに市販のお弁当を食べた！
そしてイチバンに思ったのがご飯のクオリティ。
このご時世、仕方のないことだが残念な味で半分残してしまった。
残りは明日、お茶漬けにするつもり。
副菜のコンニャクや枝豆入りポテトサラダはとても美味しかった。
ところで最近読んだ「免疫力」の本がこれ
この本の中にさまざまな免疫細胞は白血球の中に存在する、とあった。
私もそうだが、抗がん剤治療を行っている人を悩ましているのが骨髄抑制。
特にアブゲムを投与すると白血球・好中球などが十分に作られなくなってしまう。
私の勝手な想像なのだが、このまま抗がん剤を続けることで自然免疫力が無くなり、結果的に他の重篤な病気を寄せ付けてしまうのではないだろうか？
これが抗がん剤を否定し自然治癒力とかエビデンスの無い治療に走らせる所以なのだと考えてれば、標準治療から離れる気持ちも分かる。
それでも私はこのまま抗がん剤を続ける。
今の医療を信じているし、未来の治療も信じている。
そのためにできることはやって行きたい。
本書には色々な食材の栄養化や組み合わせが書かれている。
免疫力を高めるには栄養素が必要、
大切なのはバランスよく食べること。
食欲がある今だからこそ、食生活を見直して免疫力アップを目指したい！
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