前回のブログで血球数を増やすために私的血球数大幅キャンペーンを行っている、と説明した。
ではこのキャンペーンとやらは一体全体何なのか？

ズバリ、YouTubeからの受け売りだ！
具体的には以下の動画を見て頂きたい。



鉄分だけでは貧血は治らず、タンパク質を摂取することが大切だと述べている。
結論から言うと、たんぱく源として玉子3個、エネルギーとしてハチミツの摂取を推奨しているのだ。

では私はどうかと言うと…

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写真に写っているグミサプリ、ゼリーやドリンクのどれか1種類を毎日摂取している。
そして問題のタンパク質だが、これは既にソイプロテインを朝に飲むようにしている。
加えて玉子3個も…と考えたが、さすがにそれはタンパク質の過剰摂取と考え、今はソイプロテインと玉子3個を1日おきにしている。
更に鶏肉・魚や納豆なども1日1回は食べるようにしている。

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これは今日の朝食。
抗がん剤も抜けてきて食欲も出てきたので朝からモリモリ食べている。

ところで、姉にこの朝食の写真と共に、私がいかに血球数を増やす努力をしているのかLINEした。
すると…

姉：鉄剤を飲んだら！
　ビタミンCも一緒にね！
私：(´・ω・`)…

ここは芸達者なうちのラミレジィさんに答えてもらいましょう。
（私は数年前からYouTubeにアクアリウム動画をアップしている）



薬に頼ったら抗がん剤の副作用に負けた気がするのだ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

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